骨盤の神秘
体の中心に位置する骨盤のゆがみは背中、腹、手、足、顔にまでその影響が表れます。
骨盤という中心の調整が重要です。
自律神経やホルモンの影響を受け、私達の体を外部環境(生活環境やストレスなど)から守っています。
突き詰めると私たちの性格や思考にまで個性が及んでいます。だから自分のからだは自力でつくる。
日本人が一番知っている“腰”の大切さ。
日本文化の中で腰に位置する“腹”にまつわる言葉“腹を決める”など、大変重要な部位と知っていたのです。
きもの文化は帯で腰を守る意味があるのでしょう。“丹田”のある部位なのです。本来持つ力を取り戻そう。
骨盤を中心に全身を整えることで形が変わります。健全なからだには美しさが備わるのです。
黙っていても、あなたの姿勢に表れ「好印象」となるのです。痛みや不具合のある美はもろいのです。
全ての基礎、からだに良いことをやっていても上手くいかないのは、土台が乱れているからです。
土台の安定が成功の秘訣です。
5つのことは性別を越える重要なファクターです。
現代人の置かれる過酷な環境を快適に過ごすお手伝いをさせていただく場所にがあります。